Todas as mulheres tem!
Todas as mulheres tem e muitas nem a notam!
Todas as mulheres tem e nem sabem como cuidar de verdade dela!
Sim meus queridos, estou falando da VAGINA.
Ela é o principal órgão de todo o sistema reprodutor feminino e como tal deve ser respeitada. De uma anatomia única e exclusiva do corpo feminino, ela tem em sua composição: vulva, grandes e pequenos lábios, o canal vaginal, a uretra, e o tão procurado clitóris, que existe única e exclusivamente para gerar prazer a mulher.
Possui várias cores, tonalidades e aspectos diferentes. Recebe muitas vezes apelidos carinhosos como Frô, pepeka, pombinha entre outros cada vez mais criativos.
Possuem o grande dom de ser a literalmente a porta de entrada e saída para novas vidas e devem ser muito bem cuidadas.
Uma vagina requer cuidados especiais para sempre se manter saudável. Neste post e também neste vídeo, iremos citar alguns deles.
Confira aqui na lista abaixo alguns cuidados simples para ajudar na sua saúde íntima.
Por ser uma região quente e úmida, ela é propicia a aglomeração bacteriana, e se não for limpa e bem cuidada essas infecções podem atingir uma amplitude tamanha e chegar até a bexiga ou ao útero. Cuidados rápidos e simples podem evitar problemas sérios com ela. Por exemplo: um habito que ajuda muito a evitar as famosas infecções de urina e também a candidíase de repetição, é o uso de sabonete próprio para a região vaginal. Por respeitar o PH da região, ele limpa sem agredir a microbiota vaginal e assim ajuda a evitar as temíveis infecções de urina;
Manter a vagina sempre hidratada também é um meio de prevenção de doenças. Mas existe hidratante pra vagina?
Sim, é o óleo de coco!
Além de ser um hidratante natural pra região vaginal ele ajuda a sua imunidade.
Manter uma alimentação saudável aumenta seu sistema imunológico e melhora sua região intima. Existem doenças que pioram com maus hábitos alimentares.
Por exemplo: a candidíase adora açúcar, então, quanto mais açúcar na sua alimentação, mais chances da candidíase piorar ou repetir sempre.
Quanto mais líquido você beber, menos concentração de bactérias sua urina vai ter, então esses bichinhos não vão ficar na sua região vaginal e causar doenças.
Isso se você respeitar sua fisiologia e não segurar o xixi. Segurar o xixi, além de causar problemas como infecções de urina, também causam fraqueza na musculatura vaginal e a famosa bexiga caída, terror entre as mulheres!
Quer mais dicas? Me conta aqui nos comentários.
Fizemos este conteúdo com muito carinho para vocês e já avisando que vem muito mais por aí!
Até a próxima!
Bjs, Jaqueline Souza.
